TURNHALLE ENNETBADEn
Gymnastikraum
Verwende beim Bezahlen den Gutscheincode „PROBETRAINING“, und du kannst zweimal kostenlos an den Gruppenkursen teilnehmen!
Liebe Mamas!
Der Montagabend gehört euch! Wenn sich der Tag dem Ende zuneigt und die täglichen Pflichten langsam erledigt sind, denkt an euch selbst und euer körperliches sowie seelisches Wohlbefinden. Der Gymnastikraum im Untergeschoss der Turnhalle bietet den perfekten Ort dafür.
Die Grundlage der Trainings bildet der funktionelle Ansatz in Form von Zirkeltraining. So macht jede Übung im Training deinen Alltag leichter und hilft dir, ein gesünderes und fitteres Leben zu führen.
Die Trainingseinheiten dauern 60 Minuten.
Die maximale Gruppengrösse beträgt 10 Personen. Wenn du lieber in einer kleineren Gruppe trainieren möchtest, empfehle ich das Mini Garage Gym in Ennetbaden, wo maximal 3 Personen an den MomPower Trainings teilnehmen.
was soll ich mitbringen?
Ich empfehle dir, Folgendes mitzubringen:
- Wasser oder Trinkflasche
- Trainingstuch
- Trainingsmatte
wo und wann?
Das MomPower Training findet statt:
- montags um 20:15 Uhr
Ort: Gymnastikraum in der Turnhalle (Untergeschoss, hinten rechts am Ende des Flurs)
Schulhausplatz
5400 Ennetbaden
was soll ich noch wissen?
Damenumkleide, Duschen und WC befinden sich im Untergeschoss des Gebäudes.
